Réflexologie plantaire, palmaire et crânienne
28 rue de Bernières 14000 Caen
Déroulement d'une séance
Au début du rendez-vous, que cela soit pour une séance de réflexologie plantaire, palmaire, ou crânienne et faciale, nous discutons ensemble les raisons de votre venue, ou les améliorations que vous avez constatées après une séance.
Puis, je vous propose de vous installer confortablement dans le fauteuil et la séance peut commencer sur vos pieds (plantaire) ou sur vos mains (palmaire). Vous pouvez rester habillé pendant ces séances et vous êtes recouvert d'une couverture douce et chaude. La durée de la séance varie en fonction de sa nature (plantaire/palmaire/ crânienne faciale), ainsi que de l'âge ou de l'état de santé de chaque personne.
Pour une séance de réflexologie plantaire, il est préférable de venir avec un pantalon large aux mollets ou une jupe car les zones à stimuler peuvent être situées sous la voûte plantaire, sur le dessus du pied, ainsi que le long des mollets.
Par ailleurs, il est important de bien s'hydrater aprés la séance, et donc, si possible, de prévoir sa bouteille d'eau pour l'aprés-séance. En effet, cela permettra au corps d'éliminer plus facilement les toxines.
La fréquence des séances
Pour des troubles importants (insomnie, migraine, stress...), il est conseillé de faire trois séances rapprochées à 8/10 jours d'intervalle afin de pouvoir obtenir une amélioration globale rapide.
Pour d'autres, la nécessité de séances supplémentaires dépendra de votre sensibilité et des réactions ressenties.
Au bout de trois semaines, il est possible d'évaluer les effets de la séance de réflexologie sur votre corps et sur votre état d'esprit, d'évaluer la nécessité de revenir pour faire quelques séances supplémentaires ou d'apprécier la disparition dudit trouble.
Certains clients bénéficient mensuellement de la réflexologie pour maintenir leur stabilité physique et psychologique tout au long de l'année.
Dans d'autres cas, ils reviennent de manière plus espacée pour rééquilibrer les petits désordres qui s'installent lors des changements de saisons.
Quelques précautions à lire
Il est préférable de demander l'avis à son médecin traitant et d'avertir le réflexologue en cas de:
- problèmes de veines (varices), de vaisseaux (varicosités) ou de caillots sanguins (phlébite, thrombose...) ;
- maladies cardiaques et/ou pacemaker ;
- maladie grave (embolie pulmonaire, etc...) ou si vous êtes sous traitement ;
- diabète (ne pas avoir de blessures aux pieds) ;
- grossesse : je ne pratique pas de séances de réflexologie sur les femmes enceintes avant le 5e mois de grossesse. Et j'accueille avec plaisir les mamans et leurs nourrissons aprés l'accouchement pour les écouter et les aider de manière naturelle dans les difficultés qu'elles rencontrent (fatigue, allaitement, retour de règles...) ;
- rhumatismes déformants des mains ou de douleurs arthritiques ou arthrosiques , etc ...
La réflexologie est complémentaire à la médecine conventionnelle et n'a pas pour but d'établir un diagnostic ni de prescrire des traitements. Elle ne dispense en aucun cas d'une consultation médicale. La réflexologie n'est pas un acte médical, en revanche, elle peut être envisagée comme soin complémentaire à tout type de traitement.
Rendez-vous en ligne sur Resalib.fr
Je vous reçois uniquement sur rendez-vous au 28 rue de Bernières à CAEN (14000) tous les jours de 9h à 19h et certains samedis matins.
Vous pouvez prendre rendez-vous sur le site Resalib.fr en suivant le lien ci-dessous:
